Расписание онлайн-клуба с 14 по 18 апреля

Занятия по психологии, здоровой походке, растяжке, мозгоробике, английскому и китайскому языкам, нейрографике, садоводству, финансовой культуре, истории России и многому другому – всё это ждёт вас в Онлайн-клубе БФ «Почёт»! 

Онлайн-клуб – это сообщество увлечённых людей, готовых в зрелом возрасте жить активно и интересно. В рамках проекта Фонд проводит оздоровительные, досуговые и образовательные занятия в онлайн формате для неработающих пенсионеров ОАО «РЖД».

Занятия ведут сертифицированные специалисты в онлайн формате на платформе Контур.Толк (ниже информация по подключению). Время начала занятий указано московское.

Расписание занятий онлайн-клуба с 14 по 18 апреля: 

Понедельник, 14 апреля
08:00 - 09:00 - Цигун (Евгений Комаричев)
09:00 - 10:00 - Психолог (Александра Бассэ)
10:00 - 11:00 - Здоровая походка (Вера Трунова)
12:00 - 13:00 - Растяжка (Виктор Емельянов)

Вторник, 15 апреля
08:30 - 10:00 - Мозгоробика (Марина Новокшенова)
10:00 - 11:00 - Фасциальный фитнес (Ксения Федотова)
11:00 - 12:00 - Английский язык (Ольга Койнова)
12:00 - 14:00 - Садоводство (Светлана Самойлова)
14:00 - 16:00 - Нейрографика (Илья Плисецкий)

Среда, 16 апреля 
09:00 - 10:00 - Здоровая спина (Евгения Галочкина)
10:00 - 11:30 - Ментальная арифметика (Анастасия Меркулова)
12:00 - 13:00 - Финансовая культура 
13:00 - 14:00 - ЛФК (Григорий Игнатьев)
14:00 - 15:00 - История России (Адам Лазебник)

Четверг, 17 апреля
09:00 - 10:00 - Психолог (Александра Бассэ)
10:00 - 11:00 - Фасциальный фитнес (Ксения Федотова)
11:00 - 12:00 - Zumba (Людмила Гловачева)
12:00 - 13:00 - Английский язык (Ольга Койнова)
13:00 - 14:00 - Йога (Андрей Некрылов)
16:00 - 17:00 - Китайский язык (Вероника Рузакова)

Пятница, 18 апреля
08:00 - 09:00 - Здоровая спина (Евгения Галочкина)
09:00 - 10:00 - Нейробика (Марина Клюшина)
10:00 - 12:00 - Цигун (Евгений Комаричев)
12:00 - 13:00 - Юрист (Юлия Соколова)
13:00 - 14:00 - Фасциальный фитнес (Ксения Федотова)
14:00 - 15:00 - Психолог (Светлана Рогова)

***
Как подключиться к занятиям с телефона?
1. Установите приложение на телефон по ссылке ниже:
Приложение для АНДРОИД
Приложение для АЙФОН

2. Перейдите по ссылке на занятие (ссылка единая для всех занятий) - ПОДКЛЮЧИТЬСЯ

3. Введите фамилию и имя в появившемся окне. Далее нажмите на кнопку «продолжить». 
*Для удобства повторного входа на занятия нажмите на галочку «запомнить имя».

4. В открывшемся окне нажмите на кнопку «присоединиться».

Как подключиться с компьютера? 
1. Переходите по ссылке на занятие (ссылка единая для всех занятий) - ПОДКЛЮЧИТЬСЯ 

2. Введите фамилию и имя в появившемся окне. Далее нажмите на кнопку «продолжить». 
*Для удобства повторного входа на занятия нажмите на галочку «запомнить имя».
В открывшемся окне нажмите на кнопку «присоединиться».

До встречи на занятиях! (все занятия бесплатные)

Новости и актуальное расписание занятий Онлайн-клуба смотрите также в телеграм-канале Ветераны РЖД Онлайн.